Maska na spaní – věc, jejíž existence jste si jistě už všimli, přesto ji nepoužíváte. Možná vám není pohodlná, případně netušíte o benefitech, které její používání s sebou přináší. A proč byste měli její používání zvážit?
Spánek bude kvalitnější
Je spousta těch, kteří neusnou bez absolutní tmy. Tyto lidi ruší pouliční lampy, světýlka ze spotřebičů. Pokud patříte k nim, používání masky na spaní je pro vás jako dělané. Maska vám zajistí stoprocentní tmu, což znamená kvalitnější spánek. Naprostá tma nastartuje tvorbu melatoninu, kdy dojde k regeneraci celého organismu a obnovení poškozených buněk.
Vyspíte se i na cestách
Pokud často cestujete a čeká vás dlouhá cesta letadlem nebo autem, můžete masku na spaní sbalit s sebou. Jejím použitím si zajistíte tmu pro klidný spánek. Dobře může fungovat také v hotelu, kempu či penzionu. Při cestování nikdy nevíte, zda nebudete mít osvětlení přímo za oknem.
Škraboška, která vás zahřeje
Pokud chcete svojí pleti dopřát trochu péče, ale nechcete kvůli tomu navštěvovat wellness, můžeme vám doporučit použití hřejivé masky na oči. To oceníte zejména v chladných měsících. Jen si to představte – můžete si pustit svoji oblíbenou hudbu, zapálit pár svíček, udělat si aromaterapii – a použít masku, která uvolní vaše oční okolí.
Když potřebujete probudit
Dalším pomocníkem ke kráse se může stát chladicí oční maska. Tu sice nebudete používat celou noc, přesto vám může pomoci. A to třeba ve chvílích, kdy se pořádně nevyspíte a budete potřebovat zkrotit kruhy pod očima. Chladivá maska vás zbaví otoků, kruhů pod očima a příjemně vás osvěží.
Používáte masku na spaní?
